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体育是一种通过身体活动进行锻炼和竞技的综合性活动。它旨在增强身体素质、提高运动技能,并培养人们的意志品质。体育包括各种运动项目,如足球、篮球、田径、游泳等,这些项目要求参与者进行体能训练和技巧学习。体育不仅对个人健康...